Se tu el milagro!!! (Be the miracle)

Hola el viernes pasado escribí sobre las personas desconsideradas, por así llamarlas. Terminando eso pude darme cuenta de que aun cuando hay personas así, todos los días veo la otra cara de la moneda, gente que me sede el asiento, alguien que me dice no te preocupes, toma tu tiempo, y creo que en verdad es mil veces el acto justo y desinteresado de una persona.

Pensando mejor las cosas creo que una gota de luz ilumina asta la mas profunda oscuridad, incluso esa gota de luz  resalta mas que la oscuridad mas profunda que la rodea, la hace brillar con mas fuerza.

Así que gracias, quiero agradecer a las cosas buenas que pasan a los buenos taxistas, a los buenas personas que me ayudan y me tienden la mano en el ir y venir al trabajo, a los que nos vemos a los ojos y a pesar de ser completamente extraños en caminos diferentes somos capases de vernos, de sonreírnos, esas personas que te dicen ten lindo día, o que ayudan a subir una escalera.

Creo en Dios y creo en los milagros y por eso puedo decirte que no ase falta que pase algo extraordinario, que sane un enfermo o que una persona en silla de ruedas  camine, que un invidente  pueda ver.....

Tu puedes ser el milagro de esa persona,  puedes ser el milagro de cualquiera pequeños milagros, pequeñas gotas de luz en esta oscuridad en la que últimamente vivimos, así que si tienes la oportunidad de dar algo positivo a alguien hazlo en este momento no esperes mas.

Tu vida es tu testimonio lo que puedas hacer a qui para ayudar a otro es lo mejor que puedes hacer no esperes que las cosas mejoren se quien haga la diferencia para otra persona por ningún motivo mas que el amor a los demás.

Eso era lo que quería compartirles hoy, hay días como el otro viernes que el mundo  nos gana que vemos tanta negligencia departe de todos y también es bueno expresar cualquier frustración.

Pero hoy, no. Hoy es un día para darte las gracias si hiciste algo por los demás.

posdata: se les quiere en verdad, se les quiere
att. Jess <3

Hello Friday I wrote about the inconsiderate people, so call. Ending that I realized that even though there are people like that, every day I see the other side of the coin, people I located the seat, someone who tells me not to worry, take your time, and I think that really is a thousand Sometimes just and selfless act of a person.

Thinking things better think one drop of light illuminates the deepest darkness till even that drop of light brings more than the deepest darkness that surrounds it, the more strongly shines.

So thank you, I want to thank the good things that happen to good drivers, the good people who help me and reach out in the coming and going to work, that we see eye to eye and despite being completely strangers in different ways are capases to see us, to smile at, those people who say you bear beautiful day, or help to climb a ladder.

I believe in God and I believe in miracles and so I can not tell you grab missing something extraordinary happens, it heals a sick or a person in a wheelchair to walk, a blind person can see .....

You can become the miracle of that person, you can be the miracle of any small miracles, small drops of light in this darkness that while we live, so if you have the opportunity to give something positive someone do it at this time not wait any longer .

Your life is your testimony to what you can do to help another qui is the best you can do not expect things to get better is who makes the difference for someone else by no more than the love of others.

That was what I wanted to share today, there are days like the other Friday we win the world we see all departe such negligence and also good express any frustration.

But not today. Today is a day to say thank you if you do something for others.

PS: you really want them, they want

att. Jess <3

Jueves de AMC ( Terapia o rehabilitación.)

(translation at the end)

Extremidades superiores

Deformidades de las extremidades superiores en una persona con AMC:

• Rotación interna del hombro
• Extensión de flexión contracturas del codo
• La flexión contracturas de las muñecas
• Pulgar en Palm
• Extensión Flexión o contracturas de los dedos individuales 

Terapia: debe comenzar tan pronto como sea posible aumentar el rango de movimiento pasivo. Esto se puede hacer a través de una clínica o en casa con su intervención temprana local  Siempre hable con su  médico antes de comenzar cualquier tipo de nueva rutina de estiramientos 

Pulgar: Esto es difícil cuando el bebé es muy pequeño. Coloque el pulgar en la palma de la mano de su hijo y empuje hacia afuera en el pulgar en la base de la mano. Tenga mucho cuidado de no empujar simplemente en el propio pulgar porque se puede dislocar el pulgar en la articulación que la conecta.

Dedos: Si esta en   flexión, enderezar cada dedo y mantenga. Si esta en  extensión, rizar suavemente el dedo. Tenga mucho cuidado y no ir más allá de los límites de su hijo. No fuerce nada o puede romper sus huesitos 

Muñecas: Este es también un tramo muy duro en bebés muy pequeños que son muy rígidos. Coloque el pulgar debajo del centro de la muñeca de su hijo y empuje hacia arriba mientras sostiene la parte superior de la muñeca.

Codos:. Asegúrese de que encuentre la articulación del codo y está doblando en la dirección correcta. Esto a veces puede requerir girar el brazo externo un poco. Dobla el codo muy lenta y suavemente. Al igual que con cualquier otro tramo de ser muy conscientes de cómo el niño se siente. ¿Sabes la diferencia entre el gemido molesto y el encogerse de dolor. No vaya más allá de su niño va a tolerar

Hombros: Esto puede variar mucho dependiendo de la calidad real y el estado de la articulación del hombro de su hijo. Consultar a un medico antes de hacer cualquier tipo de estiramientos de los hombros.  Son muy importantes se debe hacer al menos 6-8 veces al día. Muchos padres hacen estiramientos en cada cambio de pañal.

Superior limbs

Deformities of the upper limbs in a person with AMC:

• Shoulder Internal Rotation

• Extension of elbow flexion contractures

• The wrist flexion contractures

• Palm Thumb

• Extension or flexion contractures of individual fingers

Therapy: should begin as soon as possible to increase the passive range of motion. This can be done through a clinic or at home with their early intervention Local Always talk to your doctor before starting any new stretching routine

Thumb: This is difficult when the baby is very small. Place your thumb on the palm of her son and push out the thumb at the base of the hand. Be very careful not to push the thumb itself simply because it can dislocate his thumb in the joint that connects.

Fingers: If flexion, straighten each finger and hold. If this extension, gently curl your finger. Be very careful not to go beyond the limits of his son. It does not force anything or you can break your bones

Dolls: This is also a very hard at very young babies are very rigid section. Place your thumb under the center of your child's wrist and push up while holding the top of the wrist.

Elbows :. Make sure you find the elbow joint and is turning in the right direction. This can sometimes require a little twist the outer arm. Bend the elbow very slowly and gently. As with any other tranche to be very aware of how the child feels. You know the difference between the annoying whine and cringe in pain. Do not go beyond your child will tolerate

 Shoulders: This can vary greatly depending on the actual quality and state of the shoulder joint of his son. Consult a physician before making any type of stretching the shoulders. They are very important to be done at least 6-8 times a day. Many parents do stretches at each diaper change.

FUENTE

Caramba! Soy Genial😍

Hoy no me siento muy bien, estoy algo enferma y de ánimos ando por los suelos!!

Pero precisamente hoy miré un comentario en facebook, algo que me llamó mucho la atención!! Un comentario de la madre de una AMC Girl que pedía ayuda, pues su hija está en depresión y eso la preocupa, no sabe que hacer y pide recursos (libros, series, o lo que sea) para ayudarla a superarlo! Y eso me dejó consternada!! 

Ser una AMC Girl no es nada sencillo, yo he estado en depresión (Nada preocupante) pero justo como hoy, los ánimos no andan al cien y muchas veces la mente nos traiciona! 

Podemos llegar a pensar que todo siempre será malo, que somos poco agradables para las demás personas! De los chicos ni hablar! Yo me he sentido monstruo, creo que no le llegaré a gustar a un chico jamás!! Y luego de ver todo eso malo y oscuro en mi mente recuerdo una serie de cosas:

- Fui el espermatozoide ganador

- Estuve al borde de la muerte pero NO ME MORÍ

- Soy capaz de soportar muchisimo dolor sin andar llorando como otras personas

- Soy mas fuerte que cualquiera

- Soy mas bonita que muchas

- No le temo a cualquier cosa

- Mi familia es un gran ejemplo para las demás familias

- Mis amigos son los mejores

- Puedo mirar las cosas desde un punto de vista más crítico, conmigo las excusas deben ser nivel experto

- Si yo quiero, puedo! Lo he demostrado

- En las escuelas me toman por ejemplo de superación y esfuerzo

- Soy inspiración para otras personas!!

- Mis dos ex novios me han pedido regresar 😉

Y es ahí donde me digo a mi misma: Caramba, soy genial, si yo no fuera yo, me gustaría serlo!  

Creo que el respeto y el amor que merecemos debemos de dárnoslo nosotros mismos, y así inspiraremos a los demás a amarse y a amarnos!! 

Depresiones? Malos ratos? Todo es normal! Lo importante es hacer drama solo un rato y después decir: Ok ya estuvo bueno! Soy genial, voy a comerme al mundo con mi sonrisa, si te gusta pues genial, si no es tu problema. 

-Mily❤️